- さて、これから移動するか。あきる野ICから圏央道を終点まで。 #
- おはようございます。ちょっと雲が多いけど晴れかな＠埼玉県北本市。今朝は寒くないね。荒サイ行ってきまーす。(^-^)/ #
- 今朝は久しぶりに下流方向に行った。上流下流共にいい景色だけど、下流は太郎左衛門橋から入間大橋の間の里山風の景色がいい。暖かくて気持ちのいい朝だ。(^-^) #
- 今朝の荒サイは36.9km, 1h27m35s, Ave.25.3km/h。月曜日はいつもペースが上がらない。 #
- さて、出かけるか。 #
- @icerain12 白石峠ですか、いいですねー。今日は天気も良くて暖かくて(暑いくらいかな?)自転車日和ですね。白石峠はこちらに来てまだ上ったことがないので、行きたい峠の一つです。 #
- 荒川の太郎左衛門橋から圏央道を見た眺め。圏央道って、田舎を走っている割には都市部区間なんだよな。ETC割引がちがう。 http://t.co/FwwkFpDt #
- おはようございます。風もほとんど無く、気温の割にはそんなに寒く感じなかった。でも、早朝はシューズカバー必須だけどね。今朝は富士山がよく見えた荒サイでした。 #
- 今朝の富士山 from 荒川CR http://t.co/wXHFflRd #
- @ohtaky これから遠くが良く見える季節ですね。今朝はちょっとかすんでいましたが。 #
- コスモスもそろそろ終わりかな。(荒川水管橋あたり) http://t.co/cOvf8YPb #
- そろそろ帰ろう。ちょっと酒屋に寄り道。埼玉のおいしい日本酒はないかな。 #
- おはようございます。今朝は冷え込んでますね。今日も荒サイ行ってきまーす。(^-^)/ #
- @gwbs おはようございます。まだ10℃以上あったみたいで、思ったほど寒くありませんでした。(^^) #
- @Heigon おはようごさいます。まだまだ寒さはこれからですね。w #
- 今朝は農道から土手に上がった所でクラブの朝練の人たちと遭遇。後ろに付かせてもらったけど、すごく楽だった。 #かねこレーシング の皆さん、ありがとうございました。(^-^) #
- 後ろに付いて走ったんだけど、いつものわたしのペースより遅くて、アタックしてしまった。そのうち追走の人たちに捕まったけど、カウンターアタックをかけた。w 笑われちゃったけどね。(^^ゞ #
- 今朝会った朝練の人達って、「かねこれーしんぐ」というクラブで、埼玉県行田市の「さいくるしょっぷ かねこ」が母体みたい。毎朝(?)5:30から朝練してるそうな。早いね。わたしも同じだけど。w #
- 今日はもう帰ります。4連休! (^^) #
- @icerain12 今日は7時前に自転車11分で帰りました。w #
- さて、もう少ししたら車で相模原に移動します。今までのベストが1時間40分。夜遅いからこの位で着くかな。 #
- 今日は22時数分過ぎにあきる野IC出口を下りた。これで高速料金半額。(^^)v #
- さて、ちょっとだけ日本酒を飲もう。「花の舞 初しぼり 原酒」 #
- 初しぼりっていつも若すぎてスカスカな感じがしてたけど、初しぼりの原酒は若さと濃さが微妙にマッチしていい。 #sake #
- @gwbs おはようございます。気温も10℃以上あるし風も弱くて、平穏て感じですね＠相模原。 #
- おはようごさいます。気温13.5℃、曇り＠相模原。最近、10℃以上あると暖かいって感覚だな。w #
- 今日はタイヤの交換しよう。均一な接地感覚じゃなくてごつごつ感が出てきたら寿命末期だもんね。今のTypeAからTypeDにしてみる。 #
- 今朝の体重54.3kg、体脂肪率7.6%。ここんとこ月800kmくらいしか走ってないのに、なんとか体型キープ。(^^)v #
- @cooly85 おはようごさいます。わたしもゴミ出し日間違った。ww #
- @Heigon おはようございます。突然ですけど w、わたしは浜松出身なので豊橋はすぐ隣って感覚です。(^^) #
- さて、久しぶりに自転車の整備だ。今日はタイヤ交換。 #
- 自転車整備終了。とりあえず掃除とチェーンクリーニング、注油、タイヤ交換。やり残しは変速関係だな。これは今週中に。あー、疲れた。(*_*) #
- これから遅い昼食。今、秋刀魚を焼いている。(^-^) #
- おはようございます。気温13.2℃、晴れ@相模原。今日は自動車免許の更新に行ってくる。 #
- しかし、自動車免許の更新の書類に、なんで写真がいるんだろう。その場で撮るのにね。 #
- @icerain12 おはようございます。(^^)/ 今日は林道を走ろうと思ってます。 #
- @gwbs おはようございます。そろそろ走りに行ってきまーす。(^-^)/ #
- ただいま帰宅ー。これからシャワーを浴びてくる。 #
- おはようございます。気温13.9℃、曇り＠相模原。午後から曇りの予報なんだけど、すでにどんよりした空だ。 #
- 昨日は、半原越ー宮ヶ瀬ー牧場峠ー相模湖ー道志ダムー津久井湖ー三増峠を走った。101.8km, 4h32m46s, Ave.22.3km/h, Ascent1665m, 2466kcal。埼玉では平坦ばかりなので、ちょっと満足。(^-^) #
- 「ぶるべの樹」あのブルベではない。w http://t.co/Ew9tfb5v #
- 唐澤林道に行こうかと思ったんだけど、工事中で入れなかった。ゲートは珍しく開いてたけどね。 #
- @mino16 自転車乗りはつい目がいっちゃいますね。w 昨日行ってきました。道志ダムを通るあの道は、そんなに勾配が急ではないので走りやすい道です。 #
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