Twitter Weekly Updates for 2009-11-15

  • 先週は出張のおかげで自転車通勤二日。土日は何だか気分が乗らず自転車にも乗らず、呟きもせずのんびり。TLみるとみんな走ってるんだよなぁ、私のよく走るところも。まあ、今週は400km以上走る予定なので、と言い訳。 #
  • 4日も自転車乗ってないので体重計に乗るのが怖い。(^_^;) #
  • 風呂入ってきた。で、体重計に乗ってみた。体重は+1.6kg、体脂肪率は8.1%ということは朝より2%くらい少なく出るので10.1%か。うむ、まあ許容範囲内か。 #
  • じじいになったせいかすぐ腹一杯になってしまう。肉も食う気しない(ひと月に一度くらいは無性に食いたくなるが)。酒も大して飲めなくなった。これで目一杯運動すればメタボにはなりたくてもなれないわな。 #
  • @himiyoshi いやー、わたしも甘いものは好きですよ。チョコレート食べながらワインとか、羊羹でお酒とか。って、変か? (^_^;) in reply to himiyoshi #
  • 新酒の焼酎を飲んでる。新酒って新しいからコクがないってことだな。 http://twitpic.com/oqokx #
  • 「トコトン　ハテナ」見てる。今日は「子供の体力はどうなってるの?」。歳と共に体力が落ちると言われて、自分の体力がどうかってことはいつも思います。自転車乗ってると昨日の自分よりも走れることがあって、進歩してるかなと思うことがあるけど、錯覚か? #
  • @yoon575 お疲れさまです。わたしも今度の土日はパシフィコでアテンドです。 in reply to yoon575 #
  • 運動は楽しく！ってのは大切だよね。皆それぞれ自転車の楽しみは違うと思うけど、私の場合は昨日より進歩できるって事が実感出来る事かな。でもそれと同じくらい、自然の中を走れる事も大きいな。 #
  • おはようございます。気温12.8℃、曇り@相模原。暖かい！行ってきま～す。 #自転車通勤_ #
  • 4日も自転車に乗ってなかったから体がフレッシュだ。今朝はいつもの坂も勾配がゆるく感じられた。 #自転車通勤_ #
  • さて、帰ろう。今日は暖かいから汗かくかな。 #自転車通勤_ #
  • @nekki5149 ほんと、ウインドブレーカーもいらないくらい暖かかったです。ウォーマー付けてたら暑かった。 in reply to nekki5149 #
  • おはようございます。気温13.7℃、曇り@相模原。今夜から雨の予報。雨の装備を持ってくか。今週はずっと雨かぁ・・。(;_:)　行ってきます。 #自転車通勤_ #
  • いい天気になったちゃったな。週初めは大体調子がいい。信号無視のロードに挑戦されたが、信号を守りつつ数キロ先の高速区間でちぎった。35.74km, 1h18m36s, Ave27.3km/h, Max50.4km/h #自転車通勤_ #
  • FFmpegでMOV→AVI変換かけたらlibvxidがいないとおこられた。libavcodec-unstripped-52を入れたらできた。Linuxでビデオのノンリニア編集するんだけど結構大変そう。 #
  • ナイスです。(^^) 近くのお店で売ってるかな。 RT @svlg: レーパン補修キット http://bit.ly/4vrvyx #
  • 九州、四国は雨ですねぇ。午後には近畿、中部もか。帰りに降られなきゃいいけどなぁ@川崎 #自転車通勤_ #
  • 雨に降られる可能性大。帰りま～す。 #自転車通勤_ #
  • @yoon575 降られなかったのは30分で、後の一時間ちょっとはしっかりぬれてしまいました。でも、今日は暖かくてよかった。 in reply to yoon575 #
  • @svlg ユザワヤですか、探してみます。落車で大きな穴が、ってのがありますので。 in reply to svlg #
  • 明朝は強雨の予報だ！でも、気温は十数度で風は弱そう。台風よりはましってもんだ。 #自転車通勤_ #
  • おはようございます。気温15.8℃、雨@相模原。おお、雨が強くなってきた。チェーンに油をさしてと。行ってきます。 #自転車通勤_ #
  • これだけ雨が降っているとブレーキが全然効かない。早め早めのブレーキと細心の状況判断。いつもより2倍も3倍も気を遣う。なので、ゆっくり。35.88km, 1h31m11s, Ave.23.6km/h,Max42.0km/h #自転車通勤_ #
  • 今朝雨の中走ってて、もっとよく効くブレーキが欲しいと思った。ロードのデュアルピボットブレーキはドライな環境ではいいけど、雨の時はだめだな。ブレーキシューの選択でも限界があるしなぁ。 #
  • ブレーキシューR55C3、買い置きしたままでまだ使っていない。制動力違うのかな? #
  • 雨雲レーダー見てると、もう少ししたら雨が強くなってきて、半分走ったら小雨になるって感じかな。帰ります。 #自転車通勤_ #
  • @isisi うむー、雨の日はMTBでってことかなぁ。> ディスクブレーキ in reply to isisi #
  • @nekki5149 止んでた区間もあって、予想に反してあまり降られませんでした。ラッキー(^_^)v in reply to nekki5149 #
  • そうなんでしょうけど、ロードはホリゾンタルフレームでアウターは53Tとか、こだわりもあったりして。(^_^;) RT @pass_hunter: ロードにディスクブレーキをつけても、バチが当たらない時代ですよ♪ #
  • わたしの場合は、自転車は基本性能さえあれば、あとは身体でカバーしようとつい思ってしまいます。自転車を1kg軽量化するんだったら体重を1kg落とすとか。 @MEGA_REMILIA @pass_hunter #
  • おはようございます。気温13.9℃、曇り@相模原。雨は降ってない！今日もチェーンに油をさして。行ってきます #自転車通勤_ #
  • 今朝は降られないぞと思ったら、途中で雨がぱらぱら。路面が結構ぬれてて靴の中まで浸水。撥ね上げる水でお尻が寒かった。 #自転車通勤_ #
  • 20日に休暇を取ると4連休かな～、とか思ったりして。 #
  • 気温がどんどん下がってくるなぁ。もうすぐ10℃くらいか。かえります。 #自転車通勤_ #
  • @nekki5149 ウインドブレーカー+レインシューズカバー+冬用手袋でした。 in reply to nekki5149 #
  • おはようございます。気温9.8℃、曇り@相模原。10℃切っちゃったなぁ。寒い。行ってきま～す。 #自転車通勤_ #
  • 後ろのホイールが寿命だ。それで走るのが怖くなったので、取り敢えず今日は息子のロードのホイールを貸してもらった。自転車通勤用の安いホイールに比べ、Ultegra+Open Proのホイールはよく転がる。大違いだ! 今朝は気持ちよく走れた。 #自転車通勤_ #
  • しかし、前のリムの色は黒、後ろはシルバー。アンバランスだ。(^_^;) #自転車_ #
  • この17ヶ月でホイールを2組買っている。これをローテーションしながら使ったが、二つとも寿命が来てしまった。わたしの場合、ホイールは8ヶ月くらいしか保たない。距離にすると12000kmくらい。雨の日に走らなければもっと保つんだろうが。ということで新ホイール発注。 #自転車_ #
  • うむー、それって、危ないのでは? わたしの場合は自転車に乗るとほとんど何も考えず、周囲の状況判断に集中しちゃいます。 RT @power3jd: 自転車通勤中、仕事のことを考えて完全な集中状態になることがある。体は勝手にこいで止まってを繰り返す。・・・ #
  • 「Twitterでつぶやく体重計」って、そうするとダイエットなんかのモチベーションが上がるんだろうか? でも面白いな。「Twitterでつぶやくサイクルメーター」とかあったらいいのに。 http://bit.ly/38dcL9 #
  • WordPressからTwitterへの書き込みにリンクが張られてない。設定がよくないのかな。これです→半原越 (1) http://bit.ly/OvvEZ #
  • 雨はほとんど降ってないけど風が強いな@川崎。さて、帰ります。明日は一日パシフィコ横浜でアテンドです。 #自転車通勤_ #
  • いやー、風が強かった。風速5m/sくらいか。平地でも上っているような感じ。それに、上りの向かい風がいちばんきつかった。レインウェアの中はすっかり汗をかいてしまった。35.76km, 1h39m58s, Ave.21.4km/h, Max37.7km/h #自転車通勤_ #
  • @isisi ありがとうございます。雨が大したことなかったのでよかったです。今週は自転車通勤パーフェクトでした。 in reply to isisi #
  • おはようごさいます。気温12.4℃@相模原。雨ですねー。夜には止むかと。今日はカッパを着てママチャリで最寄り駅まで。一日パシフィコで展示会のアテンドをしてきます。 #
  • さて、会社に寄って荷物をゲット。これからパシフィコへ出発。今は雨降ってない@川崎 #
  • 今日は全国の専門高校等の学習発表会と言うのに出ていた。おじさんから見ると若者はエネルギーあるね。応援してあげたくなるよ。 #
  • 秋は展示会がいっぱいあるけど今月は特に。再来週はビッグサイトで国際ロボット展にアテンド。 #
  • ビール→泡盛→芋焼酎→赤ワイン　てのが現状。そろそろ日本酒に行くか。でも今日は菊水ふなぐちしかない。濃い酒は飽きるな。 #
  • うる星やつら「ビューティフル・ドリーマー」を見てる。学園祭前日ってのは興奮するな。。・・・『明日は学園祭の前日じゃからな。』 #

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