7月は土日に全く走れず、終わってみると週2で自転車に乗ったという感じだった。
荒川沿いの早朝サイクリング9回、雨の日のローラー2回、自転車通勤が17日と、距離にすると559kmで、今年二番目に乗れていない月になった。
1月から7か月間で4790km走っており、このままのペースで走れば年間8000kmにはなる予想だ。
この辺が今の自分の体力とモチベーションなのだろう。
今月は猛暑日が続いたが、早朝は26,7℃と快適だ。思わず早起きは三文の徳とか言いたくなる。
日の出前から走るので日焼け止めはいらず、手間がかからない。
狭い農道は両側から夏草が生い茂り増々道幅が狭くなった。
そんな道を走ると、草の葉にしっぺをくらう。これがなかなか痛い。
荒川河川敷の田んぼの稲はすくすく育ち、もう穂をつけている。
鳥除けのテープが田んぼに渡され、日の光を浴びてキラキラと輝いている。
用水に流れるせせらぎの音が心地よい。
時折堤の上の道に姿を現すキツネは、近づくとさっと傍らの草むらに逃げ込んでゆく。
露地栽培野菜の無人販売の籠には夏野菜がいっぱい入っている。
どれでも100円だ。今朝は何を買おうか。
荒川沿いの田園地帯を走るのは楽しい。
8月もたくさん走りたい。
本日の走行データ
出発時刻：4:10 北本ー熊谷 荒川大橋往復
走行距離：44.99km
走行時間：1:44:32
平均時速：25.8km/h
消費カロリー：807kcal
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