毎年世間は一年の内にはいろいろな事がある。2015年は自分的には自転車に乗って会社に行ってと、平穏な年だったと思う。
仕事では、相変わらずの製品トラブルとか、リリースできそうな新製品とかいろいろあった。でも今年は大阪出張が3回だけで、ペースを保って仕事ができた。
自転車走行距離は大体7455kmで、荒川沿いに北本−熊谷を往復する早朝サイクリングがほとんどだった。45km、2時間走ってから会社に行くというのはそれなりにエクストリームだと我ながら思う。後は相模原に帰って宮ケ瀬や相模湖周辺を100km走って3000m上るくらいのライド。それ以上のロングライドはしていないし、レースにも出ていない。毎回同じルートを走って飽きないの?とよく言われるが、飽きない。同じ道でも空の色、雲の形、朝焼けの輝きは刻々と変わっていき、同じ時間は二度と来ない。自然の中を走っている自分を感じるというのも一つの自転車の乗り方だと思う。
同じ景色は二度とないので、よく写真を撮る。数えてみると年間4000枚近くになる。自転車ではあまり重いものは持ちたくない。それでも一眼レフカメラが欲しいと最近ちらりと思う。
生活では、体脂肪率が低い(筋肉が多い)と自転車で楽に走れるので、軽い炭水化物制限をしてきた。これをもう少し進めて肉食に変えてみた。近年、冷え性や乾燥肌が気になってきていたが、肉食にしてからすこぶる調子がいい。いくら食べても体重や体脂肪率は増えない。ただ、食費がかさむのが欠点なのだが。
9月にAnovaというUSAメーカーの低温調理器を買った。特に肉料理をすると、肉の柔らかさにびっくりする。これが、2015年のマイブームだった。
2016年の抱負とか柄ではないが、自転車は5年前の半分以下の運動量になっているので10000kmくらいは走りたいと思う。でも現状キープだろうな。もう少し本も読みたい。本は買うが積読率が多すぎるから。それから、もう少しクリエイティブな事をしたい。文章のトレーニングにblogをとか毎年思っているが、どうやら復帰できそうだ。
なにはともあれ、元気に健康で快適に暮らしたい。
2016年1月1日
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