おはようございます。ちょっと元気なボサ・ノバなど聴きながら。 # @toriguti おはようございま～す。まだ扇風機の風は涼しいな。 in reply to toriguti # ここんとこ右腰に違和感があって(痛いというほどじゃない)ど...

おはようございます。気温28.5℃、無風、雲の向こうからの陽射しが暑そう＠相模原。まだ扇風機の風は涼しいな。 # ママチャリの後輪パンク修理中。チューブがバーストしていた。orz ママチャリの後輪のチューブやタイヤの交換は全部バラさないとで...

おはようございます。気温25.9℃、ちょっとだけ青空が見える曇り＠相模原。涼しくて気持ちいい朝です。 # うむ、回復走か。"練習"とかするような自転車乗りじゃないのでわからん。25km/hくらいで平地を1,2時間ゆっくり走ればいいんですかね...

おはようございます。気温27.9℃、曇り＠相模原。もう8月なんだねー。今はいいけど今日も暑くなるかな。 # @octpusdragon 子供と一緒に走るのいいですねー。わたしは息子に一台組み立ててやったんですが、なかなか一緒に走る機会がない...

おはようございます。気温27.8℃、快晴＠相模原。まだ室内は暑くない。ドビュッシーの月の光がちょっとした清涼剤。 # @srkr_umeno 昨日は大変でしたね。お気をつけて！ in reply to srkr_umeno # 水風呂、今日...

おはようございます。気温27.8℃、快晴＠相模原。まだ室内は暑くない。ドビュッシーの月の光がちょっとした清涼剤。 # @srkr_umeno 昨日は大変でしたね。お気をつけて！ in reply to srkr_umeno # 水風呂、今日...

自転車整備終了。チェーンクリーニング、ハブのグリスアップetc。木陰でやったのでそんなに暑くなかった。気温32.1℃、南の風4.1m/s＠相模原。 # チェーンチェッカーの1%ゲージがチェーンにスカッと入ってしまった。もう交換だな。そろそろ...

おはようございます。気温24.8℃、曇り＠相模原。洗面してすっきり。さあて、これから自転車の整備をしよう。 # 雨がパラパラ＠相模原。今日は自転車の整備もしたし、投票も済ませたし、のんびりの日曜日です。 # おはようございます。気温27.1...

おはようございます。気温24℃、湿度96.2%、曇り＠相模原。少しムシムシする朝。近くで鳥がチッチッと鳴いている。 # アイコンをツールバージョンに替えようとしたら、何回やってもクジラが出てしまう。何で。(;_:) # 道路が乾いてきて、青...

おはようございます。気温24.2℃、湿度95.4%、パラパラと雨が降ってる@相模原。たくさん寝たのに寝足りない感じ。 # 自転車のメンテしたいけど、外は雨が降ってるしなぁ。狭いけど玄関でやるか。ディレーラーの調整予定。 # 玄関内で自転車メ...