日記 雪が降ったよ
東北や北海道などの人達にとっては冬の雪は日常茶飯事なんだろうが、関東で雪が降ると一大事だ。降る年でも数回しか降らないので、準備などしていないのだ。今朝目が覚めるとなんだかいつもより静かな気がした。窓を開けてみると周りは銀世界だ。玄関を開け積...
fukuchan
日記 
日記 食べること
自転車に乗らない日は食べる事について書いてみよう。といっても、とりとめのない話なので。:P自転車で走るとカロリーを消費する。週に何回か早朝サイクリングで北本から熊谷までの往復を大体2時間で走っている。距離にすると45km。最大心拍数の70〜...
サイクリング -2℃の早朝サイクリング
3:50 起床。いつもこの時間に起きる。起きるとすぐに天気予報、気温、風向き、雨雲レーダーを確認する。雨の日には走らないからね。準備をする。冬はウェアが多いので時間がかかる。胸にハートレートモニタのセンサを付ける。それから長袖アンダーシャツ...
サイクリング 4時の気温が-2℃だったので自転車で走りに行くのを日和って室内でローラーをした
前の晩から天気予報で翌朝の気温がマイナスになる事は分かっていた。あまりに低いのなら走りに行かずにローラーをしようと思った。一方、走りに行きたい気持ちもあった。マイナスの気温で走るのはけっこうエキストリームだ。顔に冷たい風が突き刺さるようで鼻...
サイクリング パンクしたらどうするんですか?
いつものように早朝の荒サイでサイクリングをしていた。熊谷の荒川大橋を折り返して大芦橋の近くまで来ていた。6時前後だったと思う。まだ日の出が今のように遅くなく、周りは明るくなりつつあった。止まって朝焼けの写真を撮っていた。そこをさっき追い越し...
BLOG 「Blog書かないのか? 駄目だな。」とおやじ様に言われた
ずっと以前ブログは頻繁とは言わないもでも毎週何かしら書いていた。2009年の頃からだと思うがぷっつりと書かなくなって、数年に何回か思い出したように書いて、そのままにしていた。ここのところ2年位は何も書いていなかった。今日は自転車も乗らず家に...
日記 自転車に乗る時間
エド：「錬金術の基本は『等価交換』!!何かを得ようとするなら、それと同等の代償が必要ってことだ。」「鋼の錬金術師」を読んだり見たりしたことがある人なら分かるだろうど、錬金術には「等価交換の法則」というのがある。私は早朝サイクリングする時は大...
生活 相模原と北本のこと
神奈川県相模原市に住んでいる。といっても、今は一年のうちで埼玉県北本市で暮らすほうが長い。5年前転職して埼玉の会社に勤めることになったのだ。電車で2時間以上もかけて通勤していられない。だから、平日は北本、週末は相模原という生活になった。毎週...
日記 正月の後遺症
SPARKLING HOP ✦ これはいい！何のことかというと、サントリーのALL-FREEの限定発売品のことだ。実は正月の6日間の休みに、赤ワイン5本、日本酒四合瓶1本をのんでしまったのだ。それが原因ではなく最近の食べ過ぎのせいだと思うが...
サイクリング 星空サイクリング
『コスミック・サイクラ―～♪星空サイクリング～♪』って、うる星やつらのエンディングテーマの話しじゃない。そう言えば、「Dancing Star」って曲で『都会が寝静まるころ 男はさそり座に変わる～♪』ってのもあったな。いや、とにかく、都会が...