fukuchan

今日はさっと1時間で自転車整備終了。こんなに天気がいいのに今晩から雨の予報。今週は毎日チェーンに油を注すような天気になるか。 # 近くの小学校で運動会をやっている。放送やら音楽がよく聞こえる。プログラムが全部分かってしまう。 # 本降りだー...

@nobuzo0921 おはようございま～す。今日は35℃越えそう＠相模原。 in reply to nobuzo0921 # おはようございます。気温25.9℃、曇り＠川崎。今日は湿度が高い。走っていると汗がじわっと出てくる感じ。 #自転...

おはようございます。気温25.9℃、晴れ＠相模原。朝は涼しして快適。でも、日中は35℃くらいまでいきそう。 # ママチャリをヒルクライム仕様（笑）にしようと整備をはじめて、BB開けたらベアリングがボロボロ。こりゃダメだ。部品を買ってこよう。...

おはようございます。ちょっと元気なボサ・ノバなど聴きながら。 # @toriguti おはようございま～す。まだ扇風機の風は涼しいな。 in reply to toriguti # ここんとこ右腰に違和感があって(痛いというほどじゃない)ど...

おはようございます。気温28.5℃、無風、雲の向こうからの陽射しが暑そう＠相模原。まだ扇風機の風は涼しいな。 # ママチャリの後輪パンク修理中。チューブがバーストしていた。orz ママチャリの後輪のチューブやタイヤの交換は全部バラさないとで...

おはようございます。気温25.9℃、ちょっとだけ青空が見える曇り＠相模原。涼しくて気持ちいい朝です。 # うむ、回復走か。"練習"とかするような自転車乗りじゃないのでわからん。25km/hくらいで平地を1,2時間ゆっくり走ればいいんですかね...

おはようございます。気温27.9℃、曇り＠相模原。もう8月なんだねー。今はいいけど今日も暑くなるかな。 # @octpusdragon 子供と一緒に走るのいいですねー。わたしは息子に一台組み立ててやったんですが、なかなか一緒に走る機会がない...

おはようございます。気温27.8℃、快晴＠相模原。まだ室内は暑くない。ドビュッシーの月の光がちょっとした清涼剤。 # @srkr_umeno 昨日は大変でしたね。お気をつけて！ in reply to srkr_umeno # 水風呂、今日...

おはようございます。気温27.8℃、快晴＠相模原。まだ室内は暑くない。ドビュッシーの月の光がちょっとした清涼剤。 # @srkr_umeno 昨日は大変でしたね。お気をつけて！ in reply to srkr_umeno # 水風呂、今日...

自転車整備終了。チェーンクリーニング、ハブのグリスアップetc。木陰でやったのでそんなに暑くなかった。気温32.1℃、南の風4.1m/s＠相模原。 # チェーンチェッカーの1%ゲージがチェーンにスカッと入ってしまった。もう交換だな。そろそろ...